ПРОГРАММА УКРЕПЛЕНИЕ ЛЕГКИХ И ЗАЩИТА ОТ ВИРУСОВ
Программа включает в себя сочетание нескольких видов методик:

  1. Солевая комната в комбинации с лечебным инфракрасным теплом на турманиевых коврах
  2. Сауна (мужчины), корейская сухая сауна (женщины)
  3. Физиотерапевтические упражнения: кардио-силовые интенсивные круговые тренировки Табата в сопровождении тренера.
  4. Компьютерная диагностика состояния Здоровья (проводится периодически) для фиксации результатов состояния здоровья и корректировки программы укрепления иммунитета
Программа рассчитана на 1, 3, 6 или 12 месяцев в зависимости от того, насколько устойчивый результат вы хотите получить

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ОЩУТИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГО ЗА 3 НЕДЕЛИ!
А это 5 видов терапий в одной программе:
1. Кинезиотерапия
2. Инфракрасная терапия
3. Кнайп терапия
4. Солевая терапия
5. Магнитотерапия
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Специальная авторская программа Клуба Монастик Рехаб, направлена на целостное восстановления спины, суставов и позвоночника.

Кинезио-упражнения делаются на специальных реабилитационных досках, а также на платформах в режиме 30' упражнения + 20 ' отдых.

В процессе тренировки Монастик Рехаб происходит два процесса:
  1. Вытяжение позвоночника , восстановление связок и суставов
  2. «Закачивание» мельчайших и глубочайших мышц-стабилизаторов спины, суставов и связок, которые мало задействованы в повседневной жизни.
В результате уходит боль, выравнивается позвоночник, восстанавливаются суставы и связки.
В зоне Рехаб находится многофункциональное оборудование Nuga Medical, на котором горячими вулканическим турманиевыми камнями можно снять боль, сделать вытяжку позвоночника и посредством инфракрасной терапии восстановить спину и суставы.
Сауна и Кнайп терапия
Себастьян Кнайп - немецкий священник, который разработал систему естественного оздоровления через обливание ледяной водой.

Перед обливанием холодной водой в зоне кнайп-терапии необходимо разогреться в нашей сауне!

Контрастные обливания холодной водой:
  • запускают "защитные" свойства организма
  • укрепляют иммунную систему
  • восстанавливают нервную систему
  • укрепляют кровообращение сердечно-сосудистой системы
  • укрепляют сердечную мышцу
  • ускоряют обмен веществ
  • активирует процессы обновления клеток организма
  • профилактика и предупреждение инсульта

Солевая терапия
  • эффективно очищает органы дыхания от пылевого и микробного загрязнения
  • восстанавливает нормальную микрофлору дыхательных путей
  • усиливает насыщение крови кислородом
  • ускоряет метаболизм, что способствует естественному похудению
  • снижает аллергические реакции организма – тем самым создает надежный «щит» от вирусных, бактериальных инфекций и аллергенов
Один сеанс солевой терапии в нашем Центре равнозначен дневному пребыванию на море.
АКЦИЯ!
3-недельный курс из 10 посещений за 690 грн (вместо 1990 грн)- Комплексная тренировка Табата
- Сауна
- Кнайп терапия
- Cолевая терапия
- диагностика позвоночника
*акция действует до 17 августа!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Уникальность тренировки Монастик Кросс
в 3-D сопровождении:
  • Тренер
    всегда находится в зале
  • виртуальный видео-тренер
    показывающий правильную технику исполнения упражнения
  • виртуальный аудио-музыкальный тренер
    professionals have more than 5 years of legal experiences
В чем преимущества системы Cross Mоnastic?
  • Быстрый результат
    Вам достаточно 20-30 минут в день для полноценной тренировки
  • Проработка всех мышц
    Во время занятий импульсы прорабатывают все мышцы тела
  • Повышает метаболизм всего организма
    Тренировки повышают иммунитет, адаптируют тело под разные в разных физические условия.
  • Безопасные тренировки
    Даже люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, могут заниматься в Cross Monastic.
  • Подходит тем, у кого не хватает времени
    Занятия длятся всего 20-30 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале
КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫ ДОСТИГНЕТЕ?
  • УВЕЛИЧИТЕ МЫШЕЧНУЮ МАССУ
    Укрепите мышечную выносливость и объем, добейтесь результатов в намного быстрее.
  • ПОВЫСИТЕ МЕТАБОЛИЗМ
    С каждой тренировкой ваше тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма.
  • ОБРЕТЕТЕ БОЛЬШЕ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ
    Вы сможете переносить все больше нагрузок с легкостью, почувствуете ежедневный прилив энергии в повседневной жизни.
Отзывы наших клиентов
Олег Береговой - Сбросил 15кг
Алексей - занимается 3 года
Алексей Золотоверхий
набрал 13кг легко!
Виктору - 69лет,
занимается 4 раза в неделю.
Мы находимся по адресу:
Киев, ул. Вереснева 24 (цокольный этаж)

Телефон: +38 095 179 85 83
Email: crossmonastic@gmail.com